لا تنتظرى ان يقدرك الاخرين........بنفسك حددى عيوبك:

عزيزتي .. ينصحك الخبراء بضرورة أن تقدرين نفسك وتعرفين عيوبك ومميزاتك، كما يجب عليك إلا تنتظرين أن يقدرك أحد، فالرأي الذي يكونه الآخرون عنك مرتبط إلي حد كبير بإحساسك أنت بذاتك .



وإليك عزيزتي هذه النصائح التي يقدمها لك المتخصصون للتعزيز من تقديرك لنفسك:
- تعاملي مع نفسك بعدل: إن احتياجاتك ورغباتك مهمة، ويجب أن تستمعي لها ولكن تعلمي كيف تفرقين بين الأمورالتي تفضلينها ولكنها ليست مهمة أو حاسمة، والأخري التي لا يجب أن تتنازلي عنها أبدا. والتي يجب أن تناضلي من أجلها.

- آمني بمواهبك: لدي كل إنسان شيء ما يجعله متميزاً عن غيره فابحثي عن هذا الشيء وقدريه حق قدره.

- اسألي نفسك ماذا تريدين: لا تتوقعي من الناس من حولك أن يقرأها أفكارك ليعرفوا ماذا تريدين، تعلمي أن تعبري عن مشاعرك.

- أحيطي نفسك بأشخاص يحبونك ويدعمونك ويهتمون بك بالفعل.

- عبري عن نفسك: إن ما تفكرين فيه وتشعرين به مهم لذلك لا تخشي أن تتحدثي فيه.

- تقبلي أنك لست كاملة فلا يوجد إنسان كامل، اعرفي عيوبك واعترفي بها ولكن لا تشعري نفسك بالذنب بسببها أو تعتذري عنها.

- استخدمي مهاراتك ومواهبك وذلك لمساعدة الآخرين، إن تقديرهم سيساعدك علي تقدير نفسك أكثر.

- وبالنهاية لا تستهينى بنفسك .واجعلى ثقتك بنفسك المقام الاّول وثابرى وستجدى نجاحك اّمامك

ُالنساء يفضلن الرجل الجذاب اللبق على الناجح والثري ...

ُالنساء يفضلن الرجل الجذاب اللبق على الناجح والثري ...
ظهر دراسة بريطانية ان الرجل الناجح والثري وذا النسب لا يتمتع بميزة افضل من الرجل الجذاب المتوسط الثراء او المتواضع...
ولا تتنافس النساء للفوز به او الزواج منه.

ويقول علماء النفس في جامعة سنترال لنكشاير البريطانية، بعد تحليل نتائج دراسة علمية اجريت على مشاعر عينة من
النساء الواقعيات، ان المرأة تفضل دائماً الارتباط برجل جذاب يتحدث برقة وبساطة ولباقة على الرجل الناجح جداً الذي
لن يكون ابداً الاب الافضل لأولادها.
ومع ان البريطانيات ماديات جدا كما اظهرت احصاءات عدة نُشرت في المملكة المتحدة، الا انهن يفضلن الارتباط بالرجل
العادي في انجازاته وفي حياته على اختيار الشريك النادر.
ويقول الدكتور سايمون شو، الذي قاد فريق باحثين في الجامعة لدرس خيارات المرأة في الرجل المثالي، ان المرأة
دائماً ما تنفر من الرجل ذي الدخل العالي لأنه يصعب عليها ان تصدق انه حقيقي.
ويضيف: وفق ظروف معينة قد ترتبط المرأة بالرجل ذي الدخل العالي لكن لفترة موقتة، وهي تُفضل ان تتزوج من رجل
ذي دخل محدود حسن المظهر على ان تربط مصيرها برجل شديد الثراء.

خمسه لايعرفهه الرجل عن المراه

يحدث . . كثيرا . . أن تتصرف المرأة بشكل لايفهمه الرجل . .

ليس فقط في مجال العلاقات الزوجية . .

بل حتى في علاقة الأخ مع أخواته . . أو الفتى مع أمه

يحبط الرجل كثيرا من بعض مواقف المرأة . . ولكن . .

لو عرف السبب لبطل العجب ... فالمرأة تتصرف بناء

على ما يمليه عليه قاموس طباعها اللذي يختلف كثيرا عن الرجل

( هما يتفقان أحيانا فيصبحان كأنهما مخلوق واحد . .

ويختلفان حتى تظن أن كل واحد منهما قادم من كوكب آخر )

المهم أن هناك خمسة أشياء لابد أن يعرفها الرجل عن المرأة . .

حتى يستطيع التعامل معها بشكل صحيح .. لتجنب المشاكل والفتور التي تمر بها

علاقتهما . . . .


1 ـ يفاجأ الرجل كثيرا . . عند دخوله المنزل . . بأن زوجته تتحدث بإسهاب عن

تعبها في ملاحقة الصغار . . لتنظيفهم . . وعن خراب المكنسة الكهربائية . .

عندما بدأت الكنس . . وعن انتهاء أنبوبة الغااز . . .

تتحدث عن هذا كله وأكثر بصوت يغص بالشكوى والتذمر . .

وطبعا الزوج المسكين . . يظن أنها تتهمه بالتقصير . .

فيلجأ إلى أحد أمرين . . أحلاهما حلو . . بالنسبة له . .


أ ـ أما أن يرد لها الصاع صاعين . . مدافعا عن نفسه . .
ب ـ وإما أن يخرج ويترك لها الجمل بما حمل


ثم تفتح المسكينة فاها دهشة لهذا التصرف الغير مبرر . . وتبدأ المشاكل والاتهامات

مالا يعرفه الرجل في هذه الحالة هو أن المرأة لاتتهمه . .

وإنما هي تفضفض له فقط عن إحباطات يومها . . وكان من المفترض أن ينصت

لها قليلا ثم يحوطها بذراعه . . ويهمس ...أعرف كم تشعرين بالإحباط

ياعزيزتي . . وأقدر لك كثيرا اهتمامك . ...سوف يفاجأ الزوج بعدها بزوجته

تهمس له . ....وكأنما ضربتها عصا ساحرة ( ولا يهمك ياحبيبي . .كله يهون من

أجلك .........صدقوني . . هذا ما سيحدث بدون مبالغة

2 ـ يلاحظ الزوج . . أن زوجته الحبيبة . . تقدم له باستمرار . .

مايطلب وما لايطلب . . مع ابتسامة عذبة ناعمة . . . بدءا من تجهيز طعامه . .

( لاأفهم لم هي المسؤولة دائما عن تجهيز طعامه )

وانتهاء بتحضير ملابسه المكوية المعطرة عند خروجه من الحمام

ولكن بعد فترة . . قد يلاحظ الزوج النبيييييييييه فقط . .

أن مستوى الخدمات الفندقية لايزال كما هو ..مع حلول تكشير معتبرة بدلا من

الابتسامه ...... ويصدم بالتغير . . مالذي حدث . . ليه . . ماكنا كويسين . . . .

وعند المصارحة . . تظهر له أسباب تافهة . . لم تكن في حسبانه

أولا : نطمن الزوج العزيز أن هذه الأسباب ليس هي مربط الفرس . .

وإنما الحقيقة التي لايعلمها الرجل عن المرأة ..هي أنها تعطي بلا مقابل

بابتسامة عذبة أولا . . ثم صفراء . . ثم سوداء . . ثم تكشيرة . .

والسبب أنها فطرت على العطاء التلقائي . .

وليست كالرجل يكتفي بإعطاء مايظنه مهما أو مسؤولا عنه فقط . .

وبعد فترة من العطاء . . تحس المرأة بأنها مستنزفة . . مستغلة من قبل

الجميع . . وغير مقدرة العطاء . . فتستمر في العطاء . . وبداخلها مشاعر غيظ

مكبوته . . وهذا سر التكشيرة . . يبادر الرجل عند رؤية هذه الأعراض

بتجنب المصارحة والخروج من المنزل . . .

ومالا يعرفه الرجل . . هو أنه لاينبغي عليه المصارحة في مثل هذه الحالة . .

عليه أن يحاول إراحة زوجته . . مساعدتها في بعض أعمال المنزل . .

وهذه الأخيرة صابونة مطهرة لمشاعر الغيظ . . . وليبين لها أنه يريدها أن

ترتاح . . ويحمل عنها بعض الهم

وهذه الحكاية . .تحصل حتى للبنات في بيوت أهاليهن . . بالذات البنت

الكبيرة ! ! ! !

هذه اللفتة الكريمة من الزوج المصون . . ستقلب الوضاع رأسا على عقب



3 ـ أيضا يارجال يحدث بعد فترة أن يلا حظ الرجل أن المدام تغيرت كثيرا . .

...فهي شاردة الفكر دائما تحب العزلة . . صامتة. . على غير العوايد . .

وقد يلجأ البعض للمصارحة . . لكن المرأة تمعن في الصمت . .

أو تصرخ في وجه الرجل ( أنت لاتحبني ) . . عندها يستشيط المسكين غضبا

على ناكرة الجميييييل . . ويخرج

عزيزي الرجل . . هذه الحالة . . طبيعية جدا . . وهي فتره تقصيره تمر بها

الكثير من النساء ...وتستمر هذه الفترة عند النساء تقريبا من يومين إلى . .

سبعة أيام .

مالا يعرفه الرجل . . أن كثيرا من النساء . . تعود كثيرا على الحب . .

ولديها خوف مجهول مبطن من النبذ وعدم القبول . . .

وهي تمر بفترات صعود عاطفي . . تعلو بها موجة القبول والحب . .

وأحيانا تغوص بها موجة الخوف . . والشعور باليأس إلى قاعه البئر . .

فتصبح كئيبة منعزلة . .

تخجل المرأة كثيرا من التصريح للرجل بهذه المخاوف . . وتلوذ بالصمت . .

مما يطحن معدة الرجل . . .

عليه في هذه الفترة أن يراعي . . مزاجها المحترم . . أن يدللها كثيرا . .

يعطيها من الحب . . حتى تخرج من هذه المرحلة بسلام . . .

وتعلو به الموجة مرة أخرى إلى رأس البئر



4 ـ يحس الزوج بجرح كبير حينما تناقشه زوجته وكأنها تحاسبه زوجته

أنت دااااائما لاتتحدث معي , نحن لم نجلس مع بعضنا أبدا . . . أنت لاتقدرني

على الإطلاق مالا يعرفه الرجل أنه في الوقت الذي يحاول فيه أن يتحدث فيه

عما يراه بالتحديد . . فإن المرأة تجهل أسلوب التحديد والدقة هذا وتميل

للتعميم . . . هي لاتقصد ماتقول . . لكنها تنظر للأمور بطريقة إجمالية ينقصها

التحديد . . . كما أنها غالبا لاتفكر فيما تريد أن تقوله إلا بعد أن تبدأ الحديث . .

بعكس الرجل الذي قد يصمت كثيرا قبل الكلام . . لأنه لايقول إلا ماجهز له

لذا نقول للرجل . . لا تتضايق . . فالمسألة عادية جدا . . وتقبل طريقتها في

الكلام . فهذه موهبة من بها الله عليه . . ليختبر صبرك . . وحلمك

وعلى فكرة فلو حصرتها في زاوية ضيقة من النقاش فستعترف لك بأنه

لاتقصد . ( دائما , إطلاقا ) بل بعض الأحيان ....ولو حصرتها أكثر فسقول


( نادرا ..ثم ....أقصد هذه المرة فقط )

لاعليك . . تقبلها كما هي . . وستعطيك الكثير



5 ـ تحتاج المرأة للعناية . . والاهتمام . . إن سؤالا بسيطا مثل هل تناولت غداء

مشبعا . . هل أنت متأكدة أنك تناولت حبة الدواء . . . مثل هذه الأسئلة لو

طرحتها المرأة على الرجل لملأت صدره قيحا . . لأنها تحسسه بنقصه . .

وعدم قدرته . . لكن هي تحتاج لمثل هذه الأسئلة . . الغير مهمة في نظر

الرجل لأنها تحسسها باهتمامه بها وحرصه عليها الاهتمام . .

. فحينما تحس باهتمامه تعطيه الكثير


تقبلو تحياتي

من هى المــــرأه الحمل؟؟

الابراج هى تسليه للبحث عن المتعه............. ولكن الغيب لا يعلمه الا الله href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgEnaNSl2l2MzSJT8Hybps9pp-GdF2ynMfWWEhnymJi__YmX03XEZ4-FhsLvSUN7IOjgqxx6RG3ZOlChVYW98F_P4hXsdZhz5ml0mT-2rPIAJ9nEPlXiaVbGsiRAyjhqffZVdnSjs8VNrE/s1600-h/1.jpg">

ان مشاعر الحب تمنح المولودة الحمل الابداع، انها مولودة الابتكارات والروعة والفن والعمل دون كلل، المرأة الصعبة المنال التي تضي سماء وحياة من تحب ،في

وجهها ابتسامة تفيض رقة وعذوبة اطلالتها هادئة ومميزة تمتلك اطلالة خاصة، انها امرأة فائقة الانوثة والجمال، واثقة من نفسها وذكية ومتواضعة رغم مظهرها الملوكي طبيعتها مستقلة ترفض الخضوع للرجل في المنزل والعمل.

تؤمن بمساواة المرأة والرجل، ترفض الخسارة والفشل ، طموحها فوق العادة، ميولها قوية نحو المطالعة وحب الاستكشاف، انها امرأة عصرية تحافظ على جمالها وحيويتها ومظهرها وحبها للحياة، تتعرض في حياتها لمفاجآت كثيرة، تحب العمل طالما انها تعمل فانها تعيش.

الحياة بالنسبة لها أكبر درس ممكن تتعلم منه، شيئان تركز عليهما مولودة الحمل الحب والعمل، وكذلك هي شديدة الاهتمام بالمنزل تعشق النظافة والترتيب، تهتم اهتماما شديدا بالعلاقات والروابط العائليةوهي امراة رومانسية للغاية، الاحلام والخيال يتحدا معا في عالمها العاطفي


ان مشاعر الحب تمنح المولودة الحمل الابداع، انها مولودة الابتكارات والروعة والفن والعمل دون كلل، المرأة الصعبة المنال التي تضي سماء وحياة من تحب ،في

وجهها ابتسامة تفيض رقة وعذوبة اطلالتها هادئة ومميزة تمتلك اطلالة خاصة، انها امرأة فائقة الانوثة والجمال، واثقة من نفسها وذكية ومتواضعة رغم مظهرها الملوكي طبيعتها مستقلة ترفض الخضوع للرجل في المنزل والعمل.

تؤمن بمساواة المرأة والرجل، ترفض الخسارة والفشل ، طموحها فوق العادة، ميولها قوية نحو المطالعة وحب الاستكشاف، انها امرأة عصرية تحافظ على جمالها وحيويتها ومظهرها وحبها للحياة، تتعرض في حياتها لمفاجآت كثيرة، تحب العمل طالما انها تعمل فانها تعيش.

الحياة بالنسبة لها أكبر درس ممكن تتعلم منه، شيئان تركز عليهما مولودة الحمل الحب والعمل، وكذلك هي شديدة الاهتمام بالمنزل تعشق النظافة والترتيب، تهتم اهتماما شديدا بالعلاقات والروابط العائليةوهي امراة رومانسية للغاية، الاحلام والخيال يتحدا معا في عالمها العاطفي

تحدثى الى نفسك

لا تتعجببى من اختيارى لهذا العنوان..
فأغلب الناس يرون انه جنون ان تتحدثى الى نفسك بل لا ... هذا اعتقاد خاطى
فاحيانا يكون تحدثك معها هو خير العلاج الذى يخفف من شعورك بالوحده فهى صوره وهميه لشخصيتك ولكن تشغل حيز وان كان ضئيل من وحدتك
فهل تعلمين ما هى قيمه النفس ؟؟؟؟؟؟
.........................................................................

هل فكرتى يوما فى هذا ........هل فكرتى يوما فى مشاعرك .. فى حياتك

نعم حياتك

هل يوجد فيها من يشعر بأحاسيسك يفهمك في كل أحوالك ،،

يحس بكل ما تحسين به ..يتفهمك و يتفهم كلماتك و أسلوبك على حقيقتها

و يصدقها دون أن يفهمها ويأخذها بالظن السيئ .. ؟؟

هل صادفت و قابلت الشخص الذي يفهمك دون أن تتكلم ..؟

يترجم أحساسيك و مشاعرك إلى كلمات ليعرف ما بك و ماذا تريد

يقدر ظروفك عندما تمر بمنحنيات صعبه في الحياة

و تشعر بأنك في حاله غير مستقره فيقف جنبك بإحساسه الصادق

و مشاعره النبيلة ..يشاطرك أحزانك .. و أفراحك ..يسعى لينزع و يزيل عنك الدمعة.

حتى لو تطلب الأمر أن يأخذها عنك..يزرع على شفاتك البسمة
..
يتجاوب معك دون أن تتكلم

أو تطلب منه ؟

ياله من شعور رائع و إحساس جميل..لو وجدت مثل هذا الشخص

فستشعر معه بطعم الحياة و جمالها
.
كنز ثمين دائماً ما نبحث عنه ونتمنى أن نجده

و نحتاج أن يكون بجانبنا دوماً فنظل نبحث و نبحث

ونبحث فـقـد نجده .. و قد لا نجده

********
فتساؤلي لكم

هل وجدت هذا الشخص و شعرت معه بهذه المشاعر ؟؟

هل هو قريب أم صديق أم حبيب أم من عموم الناس ؟؟


اتمنى يعجبكم الموضوع وانتظر ردودكم؟؟؟؟

وصايا الى المراه

وصايا الى المرأة المسلمة

وفي هذا المجال اقّدم بعض الوصايا للمرأة، علّها ترتفع الى مستوى المسؤولية الخطيرة الملقاة على عاتقها:

1- لابد ان يساهم الرجل في تنظيم حياة المرأة سواء بالتوجية، ام باتخاذ المواقف المناسبة من خلال معرفة دور الطرف الآخر. فالرجل عليه واجبات، وكذلك المرأة. ولكن طبيعة تقسيم الادوار ينبغي ان تكون عادلة، لان ذلك سوف يؤثر في مواقف المرأة ومدى تحرّكها في الساحة.

2- على المرأة ان تخطط لمستقبلهـا الاستراتيجي للتكيّف مع الظروف المختلفة التي تنتاب حياتها، وخصوصا من الناحية الجسديّة. فاذا ارادت لنفسها الصحة والسلامة، فانها تستطيع ذلك عبر برمجة اكلها وشربها وطريقـة حياتهـا والالتـزام بالبرامج السليمة لبناء قدرتهاالبدنيّة.

واذا اعطت المرأة ناحيتها الصحية حقها، فانها ستستطيع حينئذ ان تدخل الى سائر المجالات، فتنظّم برامجها بدقة للوصول الى اهدافها، وتتجنب المسائل التافهة التي تشغل فكر الانسان فتمنعه من التخطيط للمستقبل والبرمجة للحياة.

3- الجدّية في تذليل العقبات، وبالاضافة الى الابتعاد عن الصغائر. فان المرأة بحاجة الى الجدية في تذليل المشاكل، لان البعض قد يخطط للتغلّب على المشاكل، إلا انه سرعان ما يتراجع فور مواجهته للفشل، فينهزم نفسيا، وييأس من روح الله. في حين ان اليأس ذنب عظيم يرتفع الى درجة الكفر كما يقول تعالى: { وَلا تَيْأَسُوا مِن رَّوْحِ اللَّهِ إِنَّهُ لا يَيْأَسُ مِن رَوْحِ اللَّهِ إِلاَّ الْقَوْمُ الْكَافِرُون } (يوسف/87)وكذلك الحال بالنسبة الى المرأة فان عليها اذا دخلت ساحة العمل ان تبرمج لنفسها، وتكون جدية في تذليل العقبات امام مسيرتها المقدسة، حتى تسير مع الرجل جنبا الى جنب في خدمة الرسالة الالهية، والوقوف في وجه الجاهلية الحديثة حتى دحرها باذن الله.

المـــــــــــــــــــرأه

المرأة هي

هي الوحي في فكر العقول تهفو...
هي الزهر في روض الغرام تنمو...
هي الطير في جو الهيام تعلو...
هي النجم في لثام الحب تبدو...
هي القمر في ظلام الليل تزهو...
هي الشمس في فضاء الكون تسمو...
هي السعادة في سماء الحب ترنو...
هي الروح في اجواء العواطف تجثو...
هي الآمال في اعماق الصدور تطفو...
هي الجمال في معاني الحنان تشدو...
هي الفتنة في ألوان الجاذبية تغدو...
هي الحب في قضايا الغشاق تشكو...
هي قبلات في ليالي الربيع تحلو

WITH MY LOVE

سته حركات تحبها المراه من الرجل وهو لا يدركها

عبارة عن ستة نقاط يمكن الرجل لايحس فيها بقدر المرأه

1- مسك اليدين بمناسبة او بدون مناسبة . هذه النقطه تحسس المرأه بالاطمئنان والشعور بالراحه



2-ان يبعد لها خصلات شعرها التي وقعت على وجهها. تعطي انطباع تام بالاهتمام والعنايه



3-مسح دموعها بأطراف اصابعك إذا تسبب لها أي شيء بالبكاء.


حنـــــــــان لأبعد درجه


4-أن تقول لها كلمة ( أحبك ) حتى وهي غاضبة تسيطر على تفكيرها وتبادلك الشعور وأحيانا ترد لك الكلمه .



5-أن تقبل يديها وتعتبرها نعمة من الله وقل لها أنك تشكرالله أنه أهداك إياها..
تشعر المرأه عندها انها مميزه ولا أحد ينافسها في قلب الرجل


6-تقبيل جبينها عند وقفها بين يديك.

يشعر المرأه بأنها تملك الدنيا وهي معك ويجعلها أكثر تمسكا بك وحرصا على إرضائك

انت اجمل مما تظنين

بصراحه لا اعرف اذا كان هذا مكان الموضوع الصحيح ولكن !!!!!!!!


حبيت اكلم الباحثات عن الجمال واعرفهم بالجمال الحقيقي ....واتمنى يترك هنا للإستفاده اذا مافي مانع ...



سؤال يدق عقل كل فتاة وهو :


هل انا جميله ؟؟..أجيبي اولا" في نفسك دون مجاملات ودون كبر ودون ان يسمعك احد...


صارحي نفسك بالإجابه الصحيحه ولو لهذه المره وقولي نعم او لا .لماذا تثيرين البلبله


إن قدم ضيوفك ولم تكوني على أتم الإستعداد ..


بل حتى لماذا ترتدين هذه الملابس المتعريه وتظهرين الزينه للرجال ؟؟


لاتخدعي نفسك وتقنعيها بأنها من الضروريات أو لأنها تزيدك جمالا..


هذا قول لا ينطبق مع إجابتك بنعم..


إذا كان هناك نقص او خلل فلابد أنه قد حدث في الإجابه فراجعي السؤال


مرة اخرى :هل أنا جميله ...ثم اذا اقتنعتي وأعترفتي بوجود خلل ما


او على الأقل بقلة جمالك فابدئي معي هذه الرحله لتكوني الأجمل على الإطلاق ...


اولا": مهما كان لون بشرتك او شكلك او صفاتك الخلقيه فأنتي جميله كيف لا


وربكي عز وجل يقول عنك (لقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم )



ثاني": في بحثك عن الجمال اصحبي معكي زاد التقوى فهوأثمن ما يلبس وأغلى


من الذهب والمجوهرات ,,فكلما أتقيتي الله جملك الله وحسنك في أعين العباد ..


ثالثا": ارتدي شيئا"يجعلكي جميله أي ما يناسبك من الملابس وليس مايعرض


ضعي من المكياج والزينه ما يناسب بشرتك وعمرك ومجتمعك والمكان الذي


تذهبين اليه ..فلا يعقل ان تضع فتاة الثامنة عشر من الزينه مايناسب


المتزوجات سواءتسريحه او مكياج ,,وليس الجميل من الثياب ماغلا ثمنه


بل هو ما اجتمعت فيه النظافه والستر وحسن الإختيار ...


رابعا": أصنعي شيئا"لغيرك يجعلكي جميله ..كأن تسدي معروفا"لصديقه


او تقدمي الخير للناس ,,فهذا يجعلهم يغضون الطرف عن عيوبك ومساوئك


وحاولي جمع الصفات الحسنه ما يوازي الصفات التي ترينها سيئة فيك


حاولي ان تكوني ذات شأن كدراسه جامعيه ,,او طباخه ماهره ,,أو ربة بيت من الطراز


الأول ..لعل ذلك يغطي بعض عيوبك .


اخيرا": قبل ذهابك إلى أي مكان أو مقابلتك لأي أحد ..قفي لحظه أمام المرآه


خذي نفسا" عميقا"عدة مرات ..أنظري إلى نفسك من أعلى رأسك إلى أخمص قدميك


لتري ان كان هناك خلل في لبسك ومكياجك او ابتسامتك ثم انظري الى وجهك وخاطبيه


بحب ..كم انت جميل أيها الوجه المشرق لكن لاتجعلي هذه الكلمه تجرك الى الكبر


قوليها لترفعي ثقتك ثم ابتسمي ..


لاتقبحي نفسك بكلام هابط ..ولاتظهري جمالك لغير محارمك ولا تنقصي من نفسك او الآخرين


ادفعي معدل الثقه بنفسك دون الحاجه الى الإطراءات الآخرين ..


ولا تنسي بعد هذا كله أن تحفظي جمالك للأبد لتكوني هناك إن شاء الله في الجنه ملكة الجمال ..